20+10数据，没有强大身体素质做不到！

大家都在说约基奇是“人类五花肉精华”，运动能力几乎为零。 他在篮下打出缓慢的三拍节奏，慢慢地将球磨进去。不过nba和cba球员身体素质，约基奇虽然运动能力较差，但力量却很大。 光看他带着轮胎训练，就知道他不是一个普通人。 能够在NBA场均得到20+10分，没有强大的身体素质是不可能的！

虽然奥科吉在森林狼队担任替补角色，但他强劲的球风仍然令人印象深刻。 代表尼日利亚参加2019年男篮世界杯，奥科吉展现出了强大的运动天赋。 看他平时的训练，轮胎很大，肌肉线条非常清晰。 奥科吉只有22岁。 他还有很大的进步空间，未来完全有望成为一名稳定的首发！

詹姆斯是出了名的训练狂nba和cba球员身体素质，只要有时间就会提高自己。 即使在炎热的夏天，詹姆斯也不会呆在空调房里。 他会选择在灿烂的阳光下训练。 他才是真正“劳苦筋骨、苦尽甘来”的人，而且他就这么坚持了这么多年。 别人翻轮胎，詹姆斯却直接扛着，徒步训练。 这实在是太强大了。

易建联是目前中国男篮的一哥。 只要他一天不退役，他就是第一哥。 易建联以首轮第6顺位进入NBA。 2007年能被这么高的顺位选中已经很不容易了，他完全有能力在NBA打球，但是他有点不走运。 看看他用轮胎训练。 他们的体型几乎与NBA球星一样。 巅峰时期的他，绝对会成为NBA稳定的首发球员。

最后我们来看看周琦。 别再取笑“波兰中心”了。 每个人都会犯错，所以没有必要坚持这一点。 周琦是中国90后男篮最强的球员。 毕竟他是唯一一个去过NBA训练的人。 论身体天赋和力量，中国还有比他更好的中锋吗？ 至于他的轮胎尺寸，确实有点小，但这并不是因为他不努力nba和cba球员身体素质，而是因为每个人的实力都有差距。 周琦本来就不是一个“铁石心肠”的内线。 他的特点是机动性高，内外兼修。 他盲目地攻击自己的力量。 这分明就是键盘侠的做法啊！

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