ESPN评NBA历史十大中锋，你知道多少？你绝对想不到

对于这些传奇中锋你了解多少呢？

10.比尔·沃尔顿

1970年代末，在沃顿遭受重伤之前，他是一名出色的防守者、篮板手、组织者，并且拥有出色的传球能力。 他似乎已经达到了巅峰。

1977年总决赛，他带领开拓者队迎战贾巴尔领衔的76人队。 在0:2落后的情况下，他连胜四场，翻盘夺冠。 第六场比赛，沃顿拿下20分23篮板7助攻8盖帽，创下总决赛20个防守篮板的纪录，并当选总决赛MVP。

9. 乔治·麦肯

麦肯是篮球运动的先驱。 他是NBA历史上第一个统治球场的“大个子”。 1948年，他加盟了当时的明尼阿波利斯湖人队，当时NBA的前身BAA刚刚成立。 1948-1949赛季是他的第一个赛季，这也是联盟历史上的第一个赛季。 当年他还以场均28.3分带领湖人队夺得NBA总冠军。

事实上，NBA不得不设立“球干扰”规则； 它不得不将距离罚球线的距离加倍，故意将三秒区的宽度从6英尺扩大到12英尺，并且不得不重置“3秒违例”规则。

8.帕特里克·尤因

如果哪怕有一枚总冠军戒指，那么尤因的历史地位就会向前迈进一大步。 作为“无冕之王”，尤因的职业生涯有些悲惨和遗憾，但这些都无法掩盖他在中锋位置上的统治力。

他是现代中锋的缩影，也是1985-2000年间最好的后卫之一。

1994年，乔丹首次退役的赛季，尤因带领尼克斯队闯入总决赛。 他在东部决赛第七场对阵步行者队的比赛中拿下24分和22个篮板。 带领尼克斯队闯入总决赛。 但最终还是输给了奥拉朱旺带领的火箭队。 那个赛季，他连续第七年成为尼克斯队的得分王（场均24.5分），并第八次参加全明星赛。 作为尼克斯队的领袖，他场均抢下11.2个篮板并贡献2.75个盖帽。 他也超越沃尔特·弗雷泽，成为尼克斯队史总得分王。

7.大卫·罗宾逊

“罗宾逊是马刺王朝能够延续至今的基石。” ESPN 专家布鲁萨德这样评价罗宾逊。

罗宾逊拥有前锋的身材、中锋的力量和后卫的速度。 波波维奇第一次见到他时说道：“这孩子速度快得令人难以置信，除了我小时候认识的拉塞尔之外，我从来没有见过一个巨人能跑得这样。” 波波维奇说：“他居然双手倒立，从球场的一端到另一端，而且他的身高真的有216厘米，我的世界观崩塌了。”

1994年2月17日，在对阵活塞队的比赛中，罗宾逊拿下34分、10个篮板、10次助攻和10次盖帽的四双。 接下来的一个赛季，他在对阵洛杉矶快船队的比赛中拿下职业生涯最高的71分。 ，成为历史上第四位单场得分超过70分的球员。

6. 摩西·马龙

马龙是1979年到1983年联盟最强的球员，那些年他、J博士和贾巴尔是三大支柱，但他还需要变得更好。 五年内，他获得了3次常规赛MVP、4次篮板王头衔，场均贡献24分和15个篮板。 当人们谈论伟大的中锋时，他经常被遗忘，但他在NBA中锋历史上有着不寻常的地位。

他喜欢抢篮板。 1978-79赛季，他单赛季抢下587个进攻篮板，创造了联盟单赛季进攻篮板的历史纪录。 而在1977年2月2日对阵西雅图超音速队的比赛中，他抢下21个进攻篮板，是官方统计的NBA单场进攻篮板最多的球员（进攻篮板仅在1973-74赛季正式统计）。 联盟历史上第一位连续五个赛季夺得篮板王称号的球员。

还有一个统计，至今无人打破。 他已经连续1207场比赛没有被罚下场。 对于一个中心来说这是多么有价值。 此外，在1983年湖人队对阵76人队的总决赛中，摩西·马龙击败了他。 卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔。

5. 哈基姆·奥拉朱旺

“如果让我在历史上最好的球队中选择一个中锋，我会选择奥拉朱旺。我会忽略沙克、帕特里克·尤因，我不会考虑威尔特·张伯伦，我会忽略很多其他人……我选择奥拉朱旺的原因很简单：他是如此全面，在各个位置上都能为球队提供帮助。这不仅仅是他的得分，不仅仅是篮板或盖帽。人们常常忽略他。抢断排在前七。他在场上做出了伟大的决定“基于比赛的各个方面，我不得不选择奥拉朱旺。” 迈克尔乔丹这样评价奥拉朱旺。

“他先移动了5步nba历史第一中锋，然后向相反的方向移动了4步。这让他看起来像是移动了​​20步。” 奥尼尔这样评价奥拉朱旺。

奥拉朱旺的梦幻脚步已经成为当今联盟内线球员积极学习的一课。 他的内线脚步让人们对中锋的概念有了新的定义。 他在90年代带领火箭队取得两连冠，那是一个优秀中锋无数的时代。

1994-95赛季，火箭队在西部决赛中遭遇了大卫·罗宾逊率领的马刺队。 在那个系列赛中，他场均得到35.3分、10.8个篮板和3.4次盖帽。 尤其是最近两场比赛，他一共得到了81分，带领火箭队击败了马刺队。 退出马刺队后，值得一提的是，面对他的罗宾逊场均只有23.8分nba历史第一中锋，奥拉朱旺完胜。 接下来，总结赛面对奥尼尔领衔的魔术队，奥拉朱旺场均贡献33分10.3篮板2.8盖帽，4:0横扫魔术队，夺得两连冠。

与此同时，奥拉朱旺成为历史上第一位在一个赛季内获得MVP、最佳防守球员和总决赛MVP三项殊荣的球员。

4.沙奎尔·奥尼尔

前NBA总裁大卫·斯特恩表示：“因为奥尼尔的存在，比赛变得更加精彩。” 奥尼尔是NBA历史前十中锋中最年轻的，也是离我们最近的一位。 他是NBA最具统治力的中锋之一。 所谓统治力，就是指他拥有大个子少有的天生强健的身体和敏捷的身手。 他将力量与速度结合起来，并将其做到了极致。

奥尼尔在内线的统治力从刚进入联盟开始就很明显。 1993年，不满22岁的奥尼尔对阵新泽西篮网队19投12中，在36分钟内拿下24分28篮板15盖帽的三双数据。 那个赛季，他带领魔术队历史上首次夺得NBA总冠军。 季后赛。

加盟湖人队后，他的职业生涯达到了真正的巅峰。 2000年总决赛对阵步行者队的第二场比赛中，奥尼尔拿下40分和24个篮板，其中罚球命中39次，创造了NBA历史纪录。 在那个系列赛中，奥尼尔场均得到38分和16.7个篮板，并获得了总决赛MVP。

3.比尔·拉塞尔

拉塞尔的总冠军戒指太多了，不可能全部戴在他的十个手指上。 没有人能接近他在 2013 年获得的 11 个总冠军。他几乎统治了整个 1960 年代的 NBA，其中包括一波八连冠。 相比张伯伦变态的进攻能力，拉塞尔的价值更多体现在防守端。 他的得分算不上顶尖，但他的篮板球和盖帽却让对手闻风丧胆。 他的对手普遍都有同样的感觉——他们总觉得拉塞尔就在你身后，无论你做出什么进攻动作，他似乎都能立刻看穿。

拉塞尔和张伯伦有过长达10年的竞争。 有句话说，张伯伦赢了数据，拉塞尔赢了总冠军。 张伯伦和拉塞尔一共打了142场比赛，拉塞尔赢了88场比赛。 在这些比赛中，张伯伦场均得到28.7分和28.7个篮板。 拉塞尔得到23.7分和14.5个篮板。 还有一点，拉塞尔职业生涯曾面临过10次抢七的情况，赢了10次，胜率100%。 毫无疑问，拉塞尔是人生大赢家。

2.威尔特·张伯伦

张伯伦被誉为NBA的远古神兽。 因为他职业生涯留下的数据是当今NBA球员所望尘莫及的。 他创造的纪录数不胜数，比如单场100分、单赛季场均50.4分25.7个篮板、连续12个赛季场均20+篮板等。

有一个有趣的说法可以证明张伯伦在篮板方面的统治力。 职业生涯出战1045场比赛，抢下23924个篮板，场均22.9个篮板。 做一些更直观的比较：如果减去他职业生涯一半的篮板数，那么他的场均篮板数就和巴克利、奥尼尔、摩西·马龙等人差不多； 如果减去他职业生涯篮板数的一半，那就比罗德曼职业生涯的篮板总数多了8个。

1968年nba历史第一中锋，张伯伦在对阵活塞的比赛中砍下22分25篮板21助攻22盖帽的超级20+四双（非官方统计），至今仍是其他人望尘莫及的。

1.卡里姆·阿卜杜勒·贾巴尔

ESPN将卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔评为历史第一中锋。 他的数据没有张伯伦那么可怕，也没有拉塞尔那么多冠军，但他是NBA历史上最勤奋的。 他就像一个标杆。 ，一面高高矗立在NBA历史上的旗帜。

他是第一位职业生涯打满20个完整赛季的球员，职业生涯只缺席了80场比赛。 附有历史记录，包括历史总得分（38,387）、出场次数、投篮命中数、防守篮板数和犯规数。 如果联盟没有在卡里姆·阿卜杜尔·贾巴尔的第五个赛季开始计算盖帽数，那么他也将成为NBA“官方认证”的历史盖帽王。

对于如今的NBA球员来说，球衣号码不再只是球场上比赛时的象征。 它代表了球员的个性，是球员本人的象征。 尤其是当一名普通球员成为明星后，具有象征意义和代表性的号码就成为球迷追逐的对象。 由于NBA和FIBA的规定不同，NBA球员的人数并不像国际篮球比赛那么严格。 多样的球衣号码也增加了篮球比赛的乐趣。 在NBA中，0号球衣并不多见。 但也有一些人穿着它表现得非常好。

肖恩·马里昂于1999年通过选秀进入NBA，曾效力过太阳队、热火队、猛龙队、小牛队和骑士队。 新秀赛季入选最佳新秀第二阵容； 2010-11赛季随小牛队夺得NBA总冠军； 4次入选全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容第三队。 肖恩·马里昂拥有惊人的跳跃、飞行速度，以及出色的意识。 他的动作飘忽不定，在篮球场上出现在不同的位置。 怪异又无知的38式镜头。 如果说太阳队最有艺术感的是纳什的传球，那么能与之媲美的就是马里昂的篮板和跑动。 马里昂拥有良好的身体素质，惊人的臂展，以及非凡的篮板天赋。 出色的防守能力和良好的防守意识。 缺点是个人持球进攻能力不足，不喜欢身体对抗，严重依赖助攻，三分命中率不稳定。

阿隆·布鲁克斯于2007年通过选秀进入NBA，曾效力于火箭队、太阳队、国王队、掘金队、公牛队和步行者队。 他一直穿着0号球衣。 他当选2009-10赛季进步最快球员。 。 布鲁克斯身材矮小，速度快，三分球准确，有持球投篮能力； 突破技术不如巅峰期，偶尔粘球，大局观较差； 他的防守很差，他的体型受到影响，而且他不能充分利用他的速度。

艾弗里·布拉德利自 2010 年选秀进入 NBA 以来一直为凯尔特人队效力。 2012-13赛季入选最佳防守阵容第二队，2015-16赛季入选最佳防守阵容第一队。 艾弗里·布拉德利的第一步非常有力。 进攻端，他拥有非常出色的中距离投篮技术，但缺乏NBA级别的三分球能力。 在防守端，布拉德利值得信赖。 他愿意防守，也有防守的基本功。 布拉德利最大的问题是他的身高。 作为一名得分后卫，他的身高显然太矮了，而且从实力上来说也是一个比较薄弱的环节。

阿隆·戈登拥有出色的运动能力，突出的爆发力和垂直弹跳能力，以及积极的打球态度。 身体虽然瘦弱，但却很坚强，而且不惧对抗。 借助他超强的连续弹跳能力，他的进攻篮板非常给力。 他拥有很高的篮球智商，能够在短时间内做出决定，拥有出色的分球和无球跑动能力，能够切入获得直接上篮机会，是一名空中接力扣篮机器。 他拥有良好的防守能力和积极的态度，盖帽能力高于平均水平，他对协防的理解超过了大多数同龄球员。 缺点是进攻技巧不足，控球能力较差，手部僵硬，脚步需要加强。

安德烈·德拉蒙德于2012年通过选秀进入NBA，并在新秀赛季入选最佳新秀第二阵容； 2014年当选全明星新秀挑战赛最有价值球员，同年随美国国家队夺得男篮世界杯冠军。 ; 2015-16赛季入选全明星东部预备队和NBA最佳阵容第三队。 安德烈·德拉蒙德拥有出色的身体优势，集身高、力量、机动性、运动能力和爆发力为一体。 他的投篮手感柔和，同时也是一位非常有创造力的传球手； 在防守端，他可以有效地用脚来盖帽。

尼克·杨是一位经典球员，他真正懂得如何使用中距离投篮，拥有高于平均水平的控球能力，并且可以利用一系列旋转、假动作和突破来为他的上篮创造必要的空间。 他的无球跑动意识和接球投篮能力都不错。 投篮范围可以延伸到三分线外，还可以突破上篮得分。 尼克·杨的臂展、身高和运动能力都使他成为一名优秀的防守者。 缺点是他不能始终保持高度的防守积极性。 他有一个坏习惯，就是在防守时贸然拿球，而不是跟上进攻球员，这常常让他陷入犯规麻烦。

凯文·乐福有着很高的篮球智商。 他是一名出色的篮板手和传球手。 他身体强壮，球风硬朗，内外技术出色，拥有出色的脚法和低位进攻能力，擅长后撤步跳投。 。 他的运动能力一般，篮下缺乏统治力，速度不快，在内线的防守能力也不是一流的。

达米安·利拉德身体状况良好。 他强壮的体格对于打控球后卫来说是一个优势。 他拥有良好的臂展和出色的速度。 他在快攻中充满冲击力。 他拥有良好的控球能力和出色的远距离投篮基本功。 传球值得信赖，突破、传球是他的绝招。 他成熟冷静，是开拓者关键时刻的致命武器。 他改变了波特兰开拓者队的一切，并为开拓者队的未来创造了一切可能。

我们所知道的最早的0号特工阿里纳斯，拥有极其强大的进攻火力。 他拥有联盟最快的运球急停跳投、逼真的假动作、快速的弹跳、高出手点和柔软的手感。 他是一位非常有威胁的三分射手。 他的命中率低是因为他的投篮选择过于马虎。 快攻格斗大师，他的上半身力量、爆发力、速度和敏捷度都是NBA顶尖的。 起跳后身体平衡能力强，背篮能力也不错。 投篮选择存在问题，受情绪影响，极大影响了他的进攻效率和稳定性。

拉塞尔·威斯布鲁克是一位运动能力异常的全能控球后卫。 他在冲击篮筐时极具爆发力。 大多数控球后卫在面对他时都体验过他的横向移动速度。 没有人可以否认他的强大。 斯布鲁克拥有令人难以置信的运动能力和篮下爆发力。 拉塞尔·威斯布鲁克拥有一颗冠军之心。 他从不为自己找任何借口。 他在每场比赛中都竭尽全力。 这是他整个职业生涯的写照。

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